|
Trekedj szemlyisged tkletesitsre!Hitotsu! Jinkaku kansei ni tsuto nuru koto.
Hitotsu! Makoto no michi o mamoru koto.
Lgy szinte!
Hitotsu! Do ryoku no seishin o yashinau koto.
Mindent maximlis erfesztssel csinlj!
Hitotsu! Kekki no you o imashi muru koto.
Tartzkodj az erszakos magatartstl!
Hitotsu! Rei gi o omonzuru koto.
Tiszteld a tbbieket!
DOJO ETIKETT / a Shotokan Karate viselkedsi szablyai
1. ltalnos szablyok:
A Dojo Etikett a Karate rsze, ismerete s betartsa legalbb olyan fontos, mint a Karate technikk elsajttsa. Ha nem tanulod meg s nem tartod be, akkor nem Shotokan-t csinlsz. Nem knyszert senki, hogy ezt az utat jrd, ha azonban edzseken veszel rszt, a Dojo kzssghez tartozol, azt nknt vllalod, teht be kell tartanod az udvariassg szablyait, tisztelned kell a rangban feljebb levket, de nem csak ket, hanem minden trsadat. A tisztelet kijr a rangban feljebb lvknek, teht kijr neked is a nlad alacsonyabb vfokozataktl - EBBEN A SORRENDBEN!
A Shotokan Karate egy klasszikus harci mvszet. Az egyms kztti kapcsolatokat a Dojoban a hagyomnyos japn karate tradcik szablyozzk. Ezek a viselkedsi normk hossz id alatt alakultak ki s jl bevltak. A modern nyugati trsadalmakban ezek a normk nem szoksosak, teht kln meg kell tanulnod ket, ha a Shotokan tjt akarod jrni. Vannak, akik knnyen elfogadjk a viselkeds szablyait, msok nehezen. Az etikett betartsa Dojonknt lehet enyhbb vagy szigorbb. A szablyokat nem minden edz tartja s tartatja be sz szerint, de attl mg lteznek s hozztartoznak a Shotokan Karathoz.
Ha ms klubban, ms Dojoban edzel, tartsd be a Dojo etikettet, mg meg nem ismered a helyi eltrseket. Nyugodt lehetsz, mert ezek nemzetkzi szablyok, amelyek minden Shotokan Dojora rvnyesek.
2. A DOJO-ba lps szablyai:
A gyakorl ruhd (karate-gi) mindig legyen rendes s tiszta, edzs utn sszehajtva tedd el a tskdba! Ha elszakad meg kell varrnod vagy varratnod. Egy javtott, karate-git hordani nem szgyen, de egy szakadtat vagy piszkosat viselni igen.
Mindig poltan, tisztn jelenj meg az edzseken! A krmket rvidre kell vgni, a hossz hajat ssze kell gumizni! A nk, lnyok egyszn fehr plt hordhatnak a karate-gi alatt, a frfiak semmit! Nem viselhetsz semmilyen kszert, karrt edzs alatt! A Dojoban meztlb folyik az edzs (az ltzben, a folyosn s a mellkhelyisgekben viselhetsz papucsot),ezrt a cipt, papucsot szpen rendben, sorban helyezd el, a Dojo bejrata mellett, ha lehet kvl!
3. Szablyok a DOJO-ban:
Amikor belpsz a Dojoba, vagy elhagyod azt, llj meg az ajtban befel fordulva, hajolj meg s mondj hangos OSS!-t. Ez jelkpezi a Dojo s a bent levk irnti megbecslsedet. Ha belptl a Dojoba s mg nem kezddtt el az edzs, sorban menj oda a magasabb vfokozatakhoz, meghajlssal s OSS!-val kszntsd ket! Kezdd a legmagasabb vfokozatval! Ha mr bent vagy a Dojoban s nlad magasabb fokozat lp be vrj, amg maga vgez a kszntsekkel, azutn menj oda hozz s kszntsd! Ha magasabb fokozat kezet nyjt neked, kt kzzel viszonozd - ez a tisztelet jele. A kezeid tartsd egyformn, ne a csukljt, vagy az alkarjt fogd meg a balkezeddel, mert az tiszteletlensg. Ha feketeves, vagy az edz lp a Dojoba, a rangids (legmagasabb vfokozat) karateka veznyeljen SEMPAI / SENSEI / SHIHAN NI REI!-t, a vlasz: OSS!
A Dojo-ban mindig fegyelmezetten viselkedj! Az edzs megkezdse eltti idt hasznosan, bemelegtssel, csendes gyakorlssal tltsd (szabad kzdelem gyakorlsa tilos)!
Ne rohanglj, ne hangoskodj /az ltzkben s a folyosn sem/, mg akkor sem, ha ppen nem folyik ott edzs. Edzs eltt csak a Mester engedlyvel s jelenltben szabad jtszani! A kzdelmet ne gyakorold, ha az edz nincs jelen.
A DOJO rendes, tiszta s biztonsgos llapotnak fenntartsrt mindenki felels. Tilos a Dojoban enni, inni, rggumizni s dohnyozni. Amikor a Mester nem tartzkodik a Dojo-ban, akkor a rangids tantvny felel a rendrt, s a fegyelem megtartsrt.
4. Szablyok az edzsen:
Az edzs kezdetre a rangids karateka lljon az els sor jobb szlre, s rangsor szerint sorakoztassa a csapatot. Igazodj jobbra s elre. Amikor az edz szemben felll a csapattal, seiza-ban /japn ls/ a rangids veznyeljen MOKUSO-t /meditci
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
Tovbb…
